Ingredients
Scale
- 500g Bananenpudding-Kekse
- 2 tablespoons olive oil
- 1 teaspoon salt
- 1/2 teaspoon black pepper
- 2 cloves garlic
- 1 onion
Instructions
- Step 1: Prepare all ingredients
- Step 2: Heat oil in a pan
- Step 3: Cook the main ingredients
- Step 4: Season to taste
- Step 5: Serve hot
Notes
- Bewahren Sie übrig gebliebene Kekse nach dem Abkühlen luftdicht verpackt auf, um ihre knusprige Textur zu erhalten.
- Für maximalen Biss die Kekse kurz im Ofen oder in der Pfanne erwärmen, da die Mikrowelle die Konsistenz weicher macht.
- Diese herzhaften Kekse schmecken hervorragend als Beilage zu einem leichten Salat oder mit einem Klecks scharfer Mango-Chutney.
- Für eine tiefere Geschmacksnote das Olivenöl mit einem Teelöffel Butter mischen, wenn Sie Knoblauch und Zwiebeln anbraten – das rundet die Würze optimal ab.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 1 Keks (ca. 45g)
- Calories: 168
- Sodium: 125mg
- Fat: 8.8g
- Saturated Fat: 5.2g
- Trans Fat: 0.1g
- Protein: 14.5g