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Cremige Knoblauch Pasta

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Cremige Knoblauch Pasta vereint zarte Spaghetti mit würzigem, goldbraunem Knoblauch und sahniger Parmesan-Soße. Includes complete cooking instructions and detailed nutritional breakdown.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 250 g Pasta (z.B. Spaghetti oder Penne)
  • 3 große Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 200 ml Sahne
  • 50 g Parmesan, frisch gerieben
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, zum Garnieren

Instructions

  1. Step 1: Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, salzen und die Pasta nach Packungsanweisung al dente kochen. Anschließend abgießen und etwas Nudelwasser aufbewahren.
  2. Step 2: Während die Pasta kocht, das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und den gehackten Knoblauch bei mittlerer Hitze anbraten, bis er goldbraun ist (ca. 1-2 Minuten).
  3. Step 3: Die Sahne in die Pfanne gießen und gut umrühren. Die Hitze reduzieren und die Sahne für etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis sie etwas eingedickt ist.
  4. Step 4: Den geriebenen Parmesan zur Sahne hinzufügen und gut verrühren, bis der Käse schmilzt und eine cremige Sauce entsteht. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Step 5: Die gekochte Pasta zur Sauce in die Pfanne geben und gut vermengen. Falls die Sauce zu dick ist, etwas vom aufbewahrten Nudelwasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
  6. Step 6: Die cremige Knoblauch Pasta auf Tellern anrichten und mit frisch gehackter Petersilie garnieren. Sofort servieren!

Notes

  • Bewahre die übrig gebliebene cremige Knoblauch Pasta in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, um die Frische für bis zu 3 Tage zu erhalten.
  • Wenn du die Pasta erneut erhitzen möchtest, füge einen Schuss Sahne oder etwas Nudelwasser hinzu und erwärme sie langsam in einer Pfanne, damit sie nicht austrocknet.
  • Serviere die Pasta mit einem frischen grünen Salat und geröstetem Brot, um ein köstliches und ausgewogenes Abendessen zu kreieren.
  • Für extra Geschmack kannst du zusätzlich zur Petersilie auch etwas Zitronenabrieb in die Sauce geben – das sorgt für eine erfrischende Note!
  • Author: Mary Rouse
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 1 Teller
  • Calories: 600
  • Sodium: 450mg
  • Fat: 25g
  • Saturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 1g
  • Protein: 4g