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Gnocchi-Pfanne mit Tomate und Spinat

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Knusprige Gnocchi treffen auf eine aromatische Basis aus gedünsteten Zwiebeln, Knoblauch und reifen Tomaten. Diese schnelle Pfanne ist perfekt für stressige Abende.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Ingredients

Scale
  • 500 g Gnocchi (aus dem Kühlregal)
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 400 g Dose gehackte Tomaten
  • 100 ml Kochsahne (oder Gemüsebrühe)
  • 250 g frischer Spinat
  • Salz, Pfeffer und eine Prise Muskatnuss

Instructions

  1. Step 1: Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Die Zwiebeln darin glasig dünsten, dann den Knoblauch kurz mitbraten, bis er duftet.
  2. Step 2: Die Gnocchi in der gleichen Pfanne (oder separat) bei mittlerer bis hoher Hitze für etwa 3-5 Minuten goldbraun anbraten, bis sie leicht knusprig sind. Die Gnocchi aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
  3. Step 3: Die gehackten Tomaten und die Kochsahne (oder Brühe) in die Pfanne geben. Alles aufkochen lassen und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss kräftig würzen. Die Sauce 5 Minuten leicht köcheln lassen.
  4. Step 4: Den frischen Spinat waschen, abtropfen lassen und portionsweise in die heiße Tomatensauce geben. Den Spinat unter Rühren zusammenfallen lassen (welken), bis er vollständig eingearbeitet ist.
  5. Step 5: Die beiseitegestellten Gnocchi zur Sauce geben und alles gut vermischen. Die Pfanne kurz erhitzen, abschmecken und die Gnocchi-Pfanne sofort servieren.

Notes

  • Für die perfekte Textur die Gnocchi nicht nur anwärmen, sondern wirklich goldbraun anbraten, damit sie außen knusprig und innen weich bleiben.
  • Reste der Pfanne lassen sich gut gekühlt (3 Tage) aufbewahren; beachten Sie jedoch, dass die Gnocchi die Sauce aufsaugen und weicher werden.
  • Beim Aufwärmen in der Pfanne einen kleinen Schuss Gemüsebrühe oder Wasser hinzufügen, damit die Sauce wieder geschmeidiger wird und nicht anbrennt.
  • Sofort nach dem Mischen servieren und mit frisch geriebenem Parmesan sowie einigen Blättern Basilikum für die nötige Frische garnieren.
  • Author: Rezepte Jetzt
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American

Nutrition

  • Serving Size: 400g (Hauptgericht)
  • Calories: 610
  • Sodium: 850mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 4g
  • Trans Fat: 0.1g
  • Protein: 8g