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Süßkartoffelpfannkuchen aus 2 Zutaten

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Zwei Zutaten, maximaler Genuss: Unsere Süßkartoffelpfannkuchen sind unglaublich einfach und überraschend zart. Includes complete cooking instructions and detailed nutritional breakdown.

  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: 4 servings

Ingredients

  • Süßkartoffel (gekocht und püriert): 300 g
  • Eier (Größe M): 2 Stück
  • Salz: Eine großzügige Prise
  • Pfeffer (optional): Eine Prise
  • Zimt (optional, für eine süße Variante): 1/2 Teelöffel
  • Kokosöl oder Speiseöl (zum Braten): 1 Esslöffel
  • Vanilleextrakt (optional): 1/2 Teelöffel
  • Ahornsirup oder Joghurt (zum Servieren): Nach Belieben

Instructions

  1. Step 1: Die Süßkartoffel vorbereiten. Falls nicht bereits geschehen, die Süßkartoffel kochen (dämpfen oder im Ofen backen), schälen und anschließend gründlich zu einem feinen Püree zerdrücken. Das Püree sollte Raumtemperatur haben.
  2. Step 2: In einer mittelgroßen Schüssel das Süßkartoffelpüree mit den zwei Eiern vermischen. Salz, Pfeffer oder optional Zimt/Vanilleextrakt hinzufügen und alles gut verrühren, bis ein gleichmäßiger, leicht zäher Pfannkuchenteig entsteht.
  3. Step 3: Eine große Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und einen Esslöffel Öl hinzugeben. Jeweils etwa zwei Esslöffel der Teigmasse in die Pfanne geben und zu kleinen Pfannkuchen formen (ca. 5-7 cm Durchmesser).
  4. Step 4: Die Pfannkuchen 3 bis 4 Minuten braten, bis sie goldbraun sind und sich leicht vom Boden lösen lassen. Wenden Sie die Pfannkuchen vorsichtig und braten Sie die zweite Seite ebenfalls für 2 bis 3 Minuten, bis sie vollständig durchgegart sind.
  5. Step 5: Die fertigen Süßkartoffelpfannkuchen sofort auf einem Teller anrichten und wahlweise mit frischen Beeren, Joghurt oder einem Schuss Ahornsirup servieren.

Notes

  • Fertige Pfannkuchen können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
  • Zum Wiederaufwärmen die Pfannkuchen kurz in einem Toaster oder bei niedriger Temperatur (ca. 150°C) im Ofen erwärmen, damit sie außen leicht knusprig bleiben und nicht austrocknen.
  • Für eine herzhafte Variante servieren Sie die Pfannkuchen anstelle von Ahornsirup mit einem Klecks Kräuterquark und Räucherlachs.
  • Achten Sie unbedingt darauf, dass das Süßkartoffelpüree Raumtemperatur hat, bevor Sie die Eier hinzufügen, sonst könnten die Eier gerinnen und die Bindung des Teiges beeinträchtigen.
  • Author: Filomena Schintu
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Method: Stovetop
  • Cuisine: American